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마사지의 성공은 지금 바로 손에 넣을 수 있다.

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by 피자헛둘셋넷범고래 2020. 7. 20. 16:31

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마사지의 성공은 지금 바로 손에 넣을 수 있다.




훌륭한 마사지를 하는 방법을 아는 것은 삶의 많은 측면에서 유용할 수 있다.


모든 종류의 육체적, 정신적 고통을 돕는 많은 방법들이 있다.


분명히, 심각한 상태는 의사에게만 시도되어야 한다.


이러한 기술들은 당신이 가벼운 손상으로 고통 받는다면 당신에게 도움이 될 수 있다.




마사지를 하는 두 사람이 동일한 니즈를 가지고 있지 않기 때문에 고객이 좋아하는 것을 반드시 조정하십시오.


만약 당신이 한 영역이 긍정적인 반응을 이끌어 낸다는 것을 알아차린다면, 그것에 조금 더 힘써라.


항상 그들이 마사지를 즐기고 있는지 아닌지를 나타내는 표시들을 찾아라.




만약 당신이 스트레치 마크를 가지고 있다면, 당신은 아마도 그것들을 없애고 싶을 것이다.


매일 코코버터로 그 지역에 메시지를 보내는 것은 스트레치 마크의 외관을 줄이는 좋은 방법이다.


눈에 띄는 차이를 봐야 한다.




다른 오일을 마사지하기 전에 피부에 다른 오일을 발라보라.


모든 사람이 다르기 때문에 기름에 어떻게 반응하는지 보기 위해서는 이렇게 해야 한다.


윤활을 제공하고 마사지를 더 잘 할 수 있기 때문에 사용하는 것이 중요하다.




당신이 마사지를 하고 있는 부위가 모든 방해물, 특히 소음으로부터 자유로워지는 것이 필수적이다.


만약 당신이 당신 근처에서 큰 소음이나 산만함을 가지고 있다면, 당신은 긴장을 풀기 어려울 것이다.


이것은 그 과정 동안 당신의 긴장을 푸는 데 도움이 될 것이다.


굳이 그래야 한다면 소음이 크지 않을 때 좀 더 조용한 방이나 다른 시간을 골라라.


이것은 확실히 이완 수준에 도움이 될 것이다.




마사지를 받으면서 긴장을 푸는 것이 가장 중요하다.


엎드린 상태에서 심호흡을 하는 것은 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있다.


마사지를 하는 동안 숨을 깊이 들이마셔 보관에 도움을 준다.


너의 근육은 이완되었다.




마사지 치료사와 예약하기 전에 참고 사항을 확인하는 것이 중요하다.


열심히 번 현금을 평범한 마사지에 쓰기 전에 그들의 명성을 아는 것이 중요하다.


당신이 고려하고 있는 클리닉이나 치료사가 운영하지 않는 웹사이트에 게재된 후기를 찾아보아라.




깊은 조직 마사지는 상처를 치료하는 데 도움을 줄 수 있다.


이런 종류의 마사지에서는 알갱이에 작용하는 동작이 서서히 작용하여 마찰을 일으키게 한다.


이것은 부상으로 인한 팽팽한 근육에서 오는 고통을 덜어준다.




운동선수들이 선전하는 방법을 이용해 발을 마사지할 수 있다.


당신의 발을 테니스공이나 골프공 위로 굴릴 수 있다.


발가락에서 발뒤꿈치로 그리고 발과 함께 옆으로 간다.


이것은 당신이 이 지역의 난관을 벗어나는 데 도움이 될 것이다.




당신이 마사지를 받으러 갈 때, 치료사에게 당신의 트러블 스팟에 대해 말해라.


결국 마사지를 받는 목적은 문제 부위를 치료하고 휴식을 취하는 것이다.


치료사는 마음을 읽을 수 없기 때문에 어디에 에너지를 집중해야 하는지 미리 알려야 한다.




사랑하는 사람들은 원기를 회복한 너와 네가 배운 것을 사랑할 거야.


마사지에 대해 배우는 데는 많은 이유가 있고 다른 사람들에게 제공할 수 있는 것이 그들에게 긍정적인 영향을 줄 수 있다.


그러면 이 조언들은 여러분의 손이 그들 자신의 마음을 얻는 데 도움을 줄 것이다.